イラストレーター・山奈央のあれこれどこそこ

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2016-03-30から1日間の記事一覧

片頭痛に襲われた…

ときどき、片頭痛に襲われます。 ひどいときは吐き気もします。 いろんなサイトを見て原因や治療法について調べたのですが、わたしの場合、以下の原因が考えられるようです。 【原因】 ・寝不足である。 ・家に籠って仕事をしていて、運動不足である。 ・パ…